Det må godt være sundt, men lidt godt i glasset eller på tallerkenen skal der da være, når julen nærmer sig.

Prøv f.eks. disse opskrifter:

I humør til en varm drik? Prøv denne velsmagende varme chokoladedrik!

2,5 dl mælk (efter eget valg)
1 spsk Forever Ultra™ Chocolate
1 spsk kakaopulver
1 drys kanel

Alle dele rystes godt i din shaker. Varm det derefter op, hæld det i et krus eller glas og drys kanel ovenpå.

Rigtig god fornøjelse!

Er du tedrikker? Og kan du lide krydderier? Så prøv denne varme vinterdrik.

Til en person:

200 ml te (efter eget valg)
1 spsk Forever Bee Honey
1 tsk presset citronsaft
½ tsk stødt kanel
½ tsk stødt nelliker
½ stødt muskatnød

Varm et glas eller krus op og tilsæt honning, citronsaft og krydderier. Hæld den varme, frisklavede te over. Rør godt og top evt. med en kanelstang eller citronskive. Servér og nyd det!

Æbler og dadler hører da den søde juletid til, ikke?

2,4 dl mælk (efter eget valg)
1 scoop Forever Ultra™ Vanilla
110 g æblemos
1 æble i små tern
2 små dadler
1 tsk chia frø
4-6 isterninger
1 drys kanel eller muskatnød

Det hele blendes ved høj hastighed i 20-30 sekunder eller til det er jævnt, drys lidt kanel eller muskat på toppen og servér. Værsgo!

Honningkage shake

½ moden banan
1 scoop Forever Ultra™ Vanilla
1 dl græsk yoghurt
1 dl mælk efter eget valg
1 tsk honningkage krydderi
Noget is, hvis du vil

Bland alle ingredienser i din blender og bland dem, indtil de er glatte. Hæld i et glas og nyd det.

Honningkage protein shake

½ moden banan
1 scoop Forever Ultra™ Vanilla (eller Forever Plant Protein)
180-240 ml mælk (plantebaseret om ønsket)
95 g low-fat græsk yoghurt (plantebaseret alternativ om ønsket)
1 spsk Forever Bee Honey
½-1 tsk honningkagekrydderi
En knivspids stødt kanel
En knivspids stødt ingefær

Kom alle ingredienser i din blender og blend ved høj hastighed i 20-30 sekunder til det er jævnt. Hæld i et flot glas og nyd det.

Lad denne chokolade-shake sætte stemningen i juleferien. 

1 scoop Forever Ultra™ Chocolate
½ moden banan
½ dl græsk eller tyrkisk yoghurt
1 appelsin (skrællet og uden kerner)
Skal fra appelsinen
1 dl mandelmælk
Så meget is, som du vil

Pynt: Evt. kakaonips

Blend alle ingredienser ved høj hastighed, indtil du får en glat struktur. Hvis shaken bliver for tyk, tilsæt mere mandelmælk eller noget vand. Drys nogle kakaonips ovenpå, hvis du vil. Glædelig jul!

Mmmm ... Cremet vanilje møder krydret kanel, lad vores lækre kanelshake få dig i humør til ferien. Du mangler:

1 scoop Forever Ultra™ Vanilla
½ moden banan
½ dl græsk eller tyrkisk yoghurt
1 tsk kanel
2 dl mandelmælk
Så meget is, som du vil

Blend alle ingredienser ved høj hastighed, indtil du får en jævn struktur. Hvis shaken bliver for tyk, tilsæt mere mandelmælk eller noget vand. Drys lidt ekstra kanel på toppen, hvis du vil. Glædelig jul!

Som et naturligt sødemiddel egner honning sig perfekt til mange dessertopskrifter. Og fordi vi elsker honning hos Forever, har vi sammensat denne lækre opskrift på honningkager, når du ønsker en ekstra godbid!

340 g Forever™ Bee Honey
70 g kokosolie
2 æg
240 ml usødet mandelmælk
315 g fuldkornshvedemel
70 g speltmel
2 tsk bagepulver
1/2 tsk natron
1 tsk kanel
1/2 tsk muskatnød
1 knivspids salt
Tørret frugt (valgfrit)

Forvarm ovnen til 190°C. Bland kokosolie og honning. Tilsæt æg og mælk og rør det sammen. Bland mel, bagepulver, natron, salt, kanel og muskatnød sammen. Vend melblandingen sammen med honningblandingen. Fordel dejen i hullerne på en muffinsform. Bages i 8-10 minutter eller indtil gyldenbrun. Lad afkøle inden servering.

3 meget modne bananer, mellemstørrelse
80 ml mandelsmør
60 g kakaopulver
1-2 scoops Forever Ultra™ Chocolate

Romkugler

100 ml peanutbutter
50 ml honning Forever™ Bee Honey
1 scoop Forever Ultra™ Vanilla
150 ml havregryn
Rom ekstrakt eller romessens (efter smag)
En knivspids salt

Evt. lidt smeltet/tempereret mørk chokolade til pynt eller fintrevet kokosmel

Bland peanutbutter, Forever™ Bee Honey, Forever Ultra™ Vanilla og salt. Tilsæt så en smule rom ekstrakt eller essens og derefter havregryn. Smag evt. til med lidt mere rom ekstrakt/essens. 
Tril til 12 kugler, pynt evt. med lidt smeltet mørk chokolade i striber eller fintrevet kokosmel - og opbevar dem i lukket boks i køleskabet.

Er det en snack? Eller er det en dessert? Faktisk er det lækkert nok til at være begge dele. Her er, hvad du har brug for til 12 trøfler.

200 g Medjool dadler
200 g mandler
100 g tørrede syrlige Morello kirsebær
50 g Forever Ultra™ Chocolate
50 g rosiner
3/4 tsk mandelekstrakt 
50 g mørk chokolade (min. 70%)

Evt. til pynt: Drys af fintrevet kokosnød, tynde mandelflager

Blend alle ingredienser undtagen chokoladen og 6 kirsebær, indtil massen er jævn. Form 12 små trøffelkugler af massen. Skær de 6 kirsebær i halve. Smelt chokoladen i vandbad, og - ved hjælp af to skeer - overtræk forsigtigt hver trøffelkugle med et tyndt lag chokolade, før de sættes på bagepapir. Drys evt. med lidt fint kokosnød og tryk et halvt kirsebær fast på hver trøffelkugle, mens chokoladen stadig ikke er stivnet. Du kan evt. også stikke en tynd mandelflage ned ved siden af det halve kirsebær. Sæt trøflerne på køl i en time.

Værsgo!

Herunder får du to opskrifter på dejlige drikke med Aloe vera, der helt sikkert vil være et hit både i den travle tid op til jul, hvor der også skal være tid til en hyggestund i ny og næ - og i julen, når familien er samlet. Og i hvert fald den sidste vil gøre sig rigtigt godt nytårsaften også!

Fersken tango

Lidt mousserende vin får denne drik til at sprudle. Den dufter og smager af jul og er herligt forfriskende i juletravlheden.

Til 6 pers.

8 dl mangojuice (alternativt: appelsinjuice) 
18 cl Forever Aloe Peaches™ (3 cl pr. drink) 
2 stjerneanis 
1 kanelstang 
4 kryddernelliker 
½ tsk. rosépeber 
1 flaske mousserende vin (alkoholfri, hvis der er børn)

Bring mangojuicen (ell. appelsinjuicen) i kog ved høj varme. Skru ned for varmen, og lad den koge i to minutter. Tag gryden af pladen, og tilsæt krydderierne. Lad blandingen køle af, si krydderierne fra, og sæt drikken i køleskabet. Hæld drikken op i flotte glas - cirka halvt op - og fyld op med den mousserende vin.

I Forevers produktsortiment indgår en række produkter, som du kan anvende i en sund livsstil. Ud over shakes kan det fx være juicer og smoothies, grød, bagværk, snacks, mocktails, drinks, is, desserter og salatdressinger.

Alle Forever produkter, der er anvendt, finder du i shoppen. Du kan se direkte shoplinks til alle produkter, der indgår i opskrifterne, nederst på siden. Klik på billederne herunder for at komme til øvrige opskriftskategorier.